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サイクリングモデルコースのご紹介

長野市を中心とした北信濃エリアには、初級者が気軽に走れるサイクリングロードから、上級者向けの本格的山岳コースまで、サイクリングを楽しむことができる様々なバリエーションが揃っています。
ここでは長野市内のスポットを起点としたスポーツバイクの方向けのサイクリングモデルコースをレベルごとにご紹介します。

初級者コース

①長野駅~小布施~善光寺~長野駅コース
長野駅発着のコースで、「栗の町」として有名な小布施町と長野市のシンボル 「善光寺」を訪れるコースです。

コース:
START長野駅東口~屋島橋~堤防道路~小布施~道の駅オアシスおぶせ~フローラルガーデンおぶせ~村山橋~善光寺~GOAL長野駅善光寺口
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:39.0km
獲得標高:262m
所要時間:約2時間10分(休憩時間等含まない)


②川中島古戦場~戸倉上山田温泉~松代~川中島古戦場コース
川中島古戦場をスタート、千曲川サイクリングロードを経由して戸倉上山田温泉にある「カラコロの足湯」を目指します。復路では同じくサイクリングロードを走行し、「真田十万石の城下町」として知られる松代に立ち寄ります。

コース:
START川中島古戦場史跡公園~千曲川サイクリングロード~カラコロの足湯~千曲川サイクリングロード~赤坂橋~松代~GOAL川中島古戦場史跡公園
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:42.8km
獲得標高:116m
所要時間:約2時間10分(休憩時間等含まない)

【春おすすめのオプション!】
千曲川サイクリングロード沿いには、川中島古戦場や典厩寺など、花の見どころがたくさんあります。せっかくなので、一目十万本といわれる「千曲市森のあんず」にも立ち寄ってみましょう!

コース(初級者コース②の復路粟佐橋~):
START粟佐橋~県道392号線~上平展望台(森のあんず)~県道392号・335号・国道403号~赤坂橋南信号(以降、モデルコース②と同じ)
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:13.7km
獲得標高:89m
所要時間:約45分(休憩時間等含まない)

中級者コース

①飯綱高原・戸隠鏡池コース
すがすがしい飯綱・戸隠高原を走るヒルクライムコースです。

コース:
START小天狗の森駐車場~県道506号~林道~鏡池~林道~県道506号~GOAL小天狗の森駐車場
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:23.2km
獲得標高:523m
所要時間:約1時間25分(休憩時間等含まない)



②鬼無里・戸隠コース
鬼無里の湯をスタートして、大望峠(標高1,055m)からの眺望が楽しめる獲得標高1,000m超えのヒルクライムコースです。

コース:
START奥裾花温泉鬼無里の湯~国道406号・県道36号~大望峠~県道36号
~戸隠神社中社(往復)
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:45.8km
獲得標高:1,173m
所要時間:約2時間50分(休憩時間等含まない)

上級者コース

走行距離約100km、獲得標高1,690mの上級者向けロングライドコースです。
峰方峠から望む北アルプスは圧巻の景色です!

コース:
START道の駅中条~県道31号・36号~高山寺三重塔・アルプス展望広場~鬼無里~峰方峠~白馬ジャンプ競技場~仁科三湖(国道148号)~県道31号~GOAL道の駅中条
※詳しいルートを確認したい方は こちら から(外部サイト)
走行距離:95.2km
獲得標高:1,690m
所要時間:約5時間(休憩時間等含まない)



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